Neymar and pregnant girlfriend Bruna Biancardi at Tardezinha
"Despărțirea anului 2023" s-a transformat în "împăcarea anului 2024". Surpriză uriașă: l-a iertat!
FOTBAL:FCSB-FC VOLUNTARI, SUPERLIGA SUPERBET (12.09.2022)
Liderul galeriei FCSB-ului a reacționat, după ce numele i-a apărut în dosarul ”Ghost Guns”, cu 131 de perchezii ale DIICOT
cristi-ignat
Exclusiv Florin Prunea, convins după Rapid - Hermannstadt: ”Nu se aștepta nimeni!”
Digi Sport 1 Live
Acum
Stirile Digi Sport

Transformare spectaculoasă: ajunsese la 90 de kg, iar acum e dublă campioană mondială la fitness. Marele secret

articol scris de Digi Sport
25.05.2022, 11:34

Jennifer Nicole Lee (46 de ani) este una dintre cele mai cunoscute instructoare de fitness din SUA.

American fitness model Jennifer Nicole Lee seen working out and then heading to the ocean to cool off in Miami Beach,Florida Special
Jennifer Nicole Lee / Foto: Profimedia

  • Champions League: PSV - Girona, marți, 19:45, DGS 1

  • Champions League: Real Madrid - Milan, marți, 22:00, DGS 1

Jennifer Nicole Lee, de la 90 de kg la statutul de dublă campioană mondială la fitness. Secretul: răbdarea

Galerie Foto

Ea și-a descoperit pasiunea pentru sport în momentul în care avea mai multe kilograme în plus și a decis să slăbească.

Jennifer Nicole Lee ajunsese să cântărească 90 de kilograme, după nașterea celui de-al doilea copil. A fost momentul în care a luat o decizie radicală în viața sa: a adoptat un stil de viață sănătos, bazat pe exerciții fizice și o dietă strictă.

FOTO Ce exerciții face Jennifer Nicole Lee

Galerie Foto


În prezent, Jennifer Nicole Lee, care a devenit un model pentru alții, este antrenoare de fitness, speaker motivațional și scriitoare.

Într-un interviu, modelul a rescunoscut că a eliminat toate pretextele, precum ''Nu am suficient timp'' sau ''E costisitor să ai un stil de viață sănătos''. Ea a dezvăluit că marele secret al reușitei este răbdarea.

"M-am chinuit să am răbdare, deoarece am vrut să văd rezultatele instantaneu", a mai spus Jennifer Nicole Lee, care este dublă campioană mondială la fitness. ''Să fiu mamă a fost un șoc puternic... Mă săturasem să fiu grasă, aveam tot mai puțină energie'', a mai afirmat Jennifer Nicole Lee.

Născută în Miami, Florida, pe 13 iunie 1975, Jennifer Nicole Lee a apărut pe coperta a peste 40 de reviste. De asemenea, ea a a scris două cărți: "The Mind, Body & Soul Diet" și "The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet".

FOTO Jennifer Nicole Lee, exerciții pe plajă

Galerie Foto

Foto Cum arăta Jennifer Nicole Lee înainte să slăbească

jennifer-grasa
Jennifer Nicole Lee / Foto: Twitter @DailyMail

Etichete: fitness , exercitii , jennifer nicole lee

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Viktor Orban le spune opozanților să se mute în România. „Când vă întoarceți, putem vorbi”. De la ce a plecat totul
Viktor Orban le spune opozanților să se mute în România. „Când vă întoarceți, putem vorbi”. De la ce a plecat totul

Viktor Orbán a fost atacat în Parlament din cauza problemelor economice prin care trece țara sa și...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Cine ar trebui să fie portarul titular al naționalei României?
Top articole
Wenum Wiesel, Netherlands. 01st July, 2022. WENUM-WIESEL, NETHERLANDS - JULY 1: head coach Razvan Lucescu of PAOK Saloniki during a Training Session of PAOK Saloniki at Sportpark Wiesel on July 1, 2022 in Wenum-Wiesel, Netherlands (Photo by Patrick Goosen
No Lucescu, no problem! PAOK a făcut "remontada" în Grecia, la al 3-lea meci fără antrenorul român

"De noaptea minții". Fanii lui Rangers au văzut ce i-a făcut Clement lui Ianis Hagi și n-au mai rezistat
Rangers' Ianis Hagi (centre) in the dugout ahead of the William Hill Premiership match at Ibrox Stadium, Glasgow. Picture date: Sunday October 6, 2024.
Universitatea Craiova - FCSB 1-1. Final ”nebun”: campioana a terminat meciul în 8 oameni
FOTBAL:UNIVERSITATEA CRAIOVA-FCSB, SUPERLIGA SUPERBET (3.11.2024)
Ce nebunie: Barcelona vrea să transfere un internațional român în iarnă! Anunțul catalanilor: ”Are calități excelente”
Real Madrid CF v FC Barcelona - La Liga EA Sports, Spain - 26 Oct 2024
Carlo Ancelotti, în lacrimi la conferința de presă: ”Fotbalul trebuie să se oprească”
WhatsApp Image 2024-11-04 at 14.10.24
Recomandările redacției
cristi-ignat
Exclusiv Florin Prunea, convins după Rapid - Hermannstadt: ”Nu se aștepta nimeni!”

L-a enervat pe Gigi Becali și e OUT: ”Bă, nebunule, te crezi mai mult decât ești!”. Cine-i ia locul
joyskim-dawa
Marius Șumudică: ”Nu mă interesează titlul! Nu arătăm ca niște campioni!” L-a ”taxat” din nou pe Lennon: ”E greu”
marius-sumudica
Exclusiv Surpriză! Jucătorul propus la granzii din SuperLigă: ”E în primii 4 atacanți din România”
FOTBAL:UNIREA SLOBOZIA-FC BOTOSANI, SUPERLIGA SUPERBET (4.11.2024)
Citește și
Foto S-a înregistrat în timpul unui exercițiu la sală și nu i-a venit să creadă când s-a uitat la filmare: ”Am prins exact momentul”
valeria-gonzalez
Foto A postat o fotografie pe internet, iar fotbaliștii naționalei României nu au stat pe gânduri: ”Calmează-te”
nede1
Irina Shayk, într-o rochie-bijuterie foarte scurtă și transparentă. Fascinantă și cu un hanorac aruncat ștrengărește pe brațe
Irina Shayk, într-o rochie-bijuterie foarte scurtă și transparentă. Fascinantă și cu un hanorac aruncat ștrengărește pe brațe
PeRoz
Cum a reacționat Marius Șumudică după ce suporterii au înjurat Steaua: antrenorul, surprins și în alte ipostaze
Cum a reacționat Marius Șumudică după ce suporterii au înjurat Steaua: antrenorul, surprins și în alte ipostaze
FANATIK.RO
Fotbalistul liderului Superligii, prins dopat cu Furosemid! Reacția jucătorului: „Vreau să spun asta!”
Fotbalistul liderului Superligii, prins dopat cu Furosemid! Reacția jucătorului: „Vreau să spun asta!”
PROSPORT.RO
Jennifer Lopez, în cei mai scurți pantaloni din garderobă și cizme până la genunchi, la proiecția noului film produs de Ben Affleck
Jennifer Lopez, în cei mai scurți pantaloni din garderobă și cizme până la genunchi, la proiecția noului film produs de Ben Affleck
FILM NOW
Beyonce, creativă și senzuală. De Halloween a pozat într-un body decoltat, dar chiar și topless
Beyonce, creativă și senzuală. De Halloween a pozat într-un body decoltat, dar chiar și topless
PROFM.RO
Cu răbdarea treci marea. Radu Drăgușin l-a impresionat până la urmă pe Ange Postecoglou: „E lider"
Cu răbdarea treci marea. Radu Drăgușin l-a impresionat până la urmă pe Ange Postecoglou: „E lider"
ADEVARUL
Cum pot merge șoferii iarna cu roți de vară fără a lua o amendă de 3.300 lei? „Șmecheria" din lege
Cum pot merge șoferii iarna cu roți de vară fără a lua o amendă de 3.300 lei? „Șmecheria" din lege
NEWSWEEK
Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii
Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii
PLAYTECH
Dan Șucu i-a interzis lui Neil Lennon să vorbească despre Rapid, după rezilierea contractului. Suma impusă de clauză este una uriașă
Dan Șucu i-a interzis lui Neil Lennon să vorbească despre Rapid, după rezilierea contractului. Suma impusă de clauză este una uriașă
ziare.com
DIGI se lansează în Portugalia cu prețuri competitive încă din prima zi
vizual comunicat lansare DIGI Portugalia

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Beyonce, creativă și senzuală. De Halloween a pozat într-un body decoltat, dar chiar și topless
Beyonce, creativă și senzuală. De Halloween a pozat într-un body decoltat, dar chiar și topless
Digi World
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
Digi Animal World
Un hamster a „evadat” dintr-o școală, într-un balon de plastic. Imaginile, desprinse parcă dintr-un film animat
Un hamster a „evadat” dintr-o școală, într-un balon de plastic. Imaginile, desprinse parcă dintr-un film animat