schumacher
Fiica lui Michael Schumacher a făcut anunțul: ”Va veni în aprilie 2025”
vizual DigiSport Dinamo - Rapid
(P) Kopic vs. Șumudică, SuperDerby cu doi "vânători" care așteaptă prada. SuperOfertă pentru Dinamo - Rapid
daniel-pancu-marius-sumudica
Exclusiv Pancu l-a auzit pe Șumudică și nu s-a abținut: ”Nu se poate! Nu s-a întâmplat niciodată la echipa asta”
Digi Sport 1 Live
Acum

Foto ”Muntele” a prezentat ”micul dejun al campionilor”! Ce nu lipsește de pe masa colosului

articol scris de Digi Sport
06.07.2022, 11:15

Islandezul Hafthor Bjornsson (33 de ani) a trecut printr-o schimbare fizică drastică în ultimele luni. Poreclit ”Muntele”, datorită rolului din serialul Game of Thrones, unde l-a interpretat pe uriașul Gregor Clegane, sportivul a slăbit peste 65 de kilograme în ultimele luni.

muntele6
Hafthor Bjornsson, ”Muntele” / Foto: Instagram @thorbjornsson
  • SuperLiga: Poli Iași - FCSB, luni, 20:00, DGS 1

  • SuperLiga: UTA Arad - Botoșani, luni, 17:00, DGS 1

Hafthor Bjornsson, ”Muntele”, a prezentat micul dejun al campionilor

Galerie Foto

Cel mai puternic om din lume timp de mai mulți ani, Bjornsson s-a reprofilat și a urcat în ringul de box. Neînvins în primele sale patru dispute, nordicul i-a aruncat mănușa lui Tyson Fury, însă o eventuală luptă între cei doi coloși este foarte greu să aibă loc, având în vedere că britanicul și-a anunțat retragerea în primăvara acestui an.

Până să urce din nou în ring, Hafthor Bjornsson le-a prezentat celor peste patru milioane de urmăritori ai săi de pe Instagram ”micul dejun al campionilor”. Islandezul a postat o fotografia cu masa sa de dimineață, din care fac parte trei ouă ochiuri, friptură, un bol de cereale cu lapte, un iaurt, fructe și o băutură proteică.

muntele-mic-dejun
”Muntele” Hafthor Bjornsson a prezentat mic dejunul campionilor / Foto: Instagram @thorbjornsson

Dieta lui ”Thor” Bjornsson

  • Mic dejun: file de vită cu conținut scăzut de grăsimi, trei ouă, fulgi de ovăz, iaurt și fructe (afine, căpșuni și banane).
  • A doua masa: muschi de vită, orez fiert cu supă de pui și spanac.
  • A treia masă: cod, spanac și cartofi.
  • Cina: pește, orez și dovlecel.
  • A cincea masă a zilei: iaurt neîndulcit bogat în proteine, 30 g unt de migdale și fructe de pădure.

Greutatea mea a fost de 146 de kilograne. În ultimul timp, nu am mai fost 100% dedicat dietei mele sau antrenamentelor. Sunt uman, la fel ca toți ceilalți, așa că am o perioadă în care nu sunt focusat 100% la ceea ce am de făcut.


Este ciudat, pentru că în ultimii 10 ani am fost mereu super-concentrat și motivat pentru că întotdeauna am avut un motiv care m-a făcut să lupt. A fi fără scop în viață mă face să fiu puțin delăsător. Dar, mai apar și astfel de momente în viață, toți trecem prin așa ceva”, a spus Bjornsson, în urmă cu câteva zile.

Etichete: hafthor bjornsson , muntele , mic dejunul campionilor


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Avertisment dur al Giorgiei Meloni: Rusia e o amenințare mai mare decât ne imaginăm. UE trebuie să fie pregătită
Avertisment dur al Giorgiei Meloni: Rusia e o amenințare mai mare decât ne imaginăm. UE trebuie să fie pregătită

Rusia reprezintă o ameninţare mai mare pentru securitatea Uniunii Europene decât pentru apărare...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
dan-sucu-mario-balotelli
Dan Șucu a avut nevoie de doar ZECE minute! Decizia luată în privința lui Mario Balotelli

”Gigi, ai făcut o achiziție foarte bună!” Primul transfer din 2025 al FCSB-ului, elogiat
EVENIMENT:PREZENTAREA NOULUI ECHIPAMENT AL FCSB (12.07.2023)
OUT de la Genoa! Italienii anunță prima "victimă" a lui Dan Șucu
Bucharest, Romania. 21st Aug, 2024: Dan Sucu, the financier of FC Rapid, arriver at the presentation of Marius Sumudica (not in Picture), the new coach of the Fotbal Club Rapid Bucharest, during a press conference, at Superbet Arena-Giulesti, in Bucharest
Volodimir Zelenski a reacționat imediat după marea victorie a lui Oleksandr Usyk: 340.000 de like-uri!
Screenshot 2024-12-22 123217
Lovitura carierei: îl vor pe Ianis Hagi!
UK: Rangers v Dundee, Scottish Premiership at Ibrox Stadium, Glasgow, Scotland on 21 December 2024:
Recomandările redacției
daniel-pancu-marius-sumudica
Exclusiv Pancu l-a auzit pe Șumudică și nu s-a abținut: ”Nu se poate! Nu s-a întâmplat niciodată la echipa asta”

Fără precedent: Drăgușin, ZERO! După ce Tottenham a încasat 6 goluri, l-au ”mitraliat”: ”Nu se poate descrie cât de slab a fost”
radu-dragusin-ange-postecoglou
Nota lui Andrei Rațiu! A jucat 96 de minute în La Liga, contra celor de la Betis
Real Betis Balompie v Rayo Vallecano - La Liga EA Sports
Marius Șumudică a anunțat TREI transferuri la Rapid! ”Ținta numărul 1” e din SuperLigă + Doi jucători din Serie A
marius-sumudica1
Citește și
Tatăl lui Gabi Balint a murit
Screenshot 2024-12-22 135351
Viral instant! Culturista pe care nimeni nu o crede că nu-și editează pozele: ”Am spus DA”. Imediat, a întors palma
Screenshot 2024-12-22 114715
Tânăra cu cele mai lungi picioare din lume, misiune imposibilă să-și găsească un iubit sau blugii potriviți: "Mi-am urât înălțimea"
Tânăra cu cele mai lungi picioare din lume, misiune imposibilă să-și găsească un iubit sau blugii potriviți: "Mi-am urât înălțimea"
Victor Pițurcă a refuzat și el o ofertă de la Damac! De ce nu a vrut să meargă în locul lui Contra
Victor Pițurcă a refuzat și el o ofertă de la Damac! De ce nu a vrut să meargă în locul lui Contra
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu. Neluțu Varga îi dă vestea, chiar de ziua lui
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu. Neluțu Varga îi dă vestea, chiar de ziua lui
I-a arătat imagini nud și i-a vorbit despre dependența lui de pornografie. Blake Lively l-a dat în judecată pe actorul Justin Baldoni
I-a arătat imagini nud și i-a vorbit despre dependența lui de pornografie. Blake Lively l-a dat în judecată pe actorul Justin Baldoni
Cum arată azi femeia care l-a făcut tată pentru prima dată pe Ștefan Bănică Jr. Camelia Constantinescu preferă o viață discretă
Cum arată azi femeia care l-a făcut tată pentru prima dată pe Ștefan Bănică Jr. Camelia Constantinescu preferă o viață discretă
Când pisica nu-i acasă... Marius Șumudică a sărit să bată un oficial al Rapidului, în timp ce Dan Șucu negocia cu Genoa
Când pisica nu-i acasă... Marius Șumudică a sărit să bată un oficial al Rapidului, în timp ce Dan Șucu negocia cu Genoa
Ultimele vești de la Casa de Pensii despre indexarea pensiilor în ianuarie: Va veni direct majorată
Ultimele vești de la Casa de Pensii despre indexarea pensiilor în ianuarie: Va veni direct majorată
Scandal ”național”! L-ar fi înșelat cu colegul lui de la prima reprezentativă: ”Ar fi fost prinși în vestiar”
wanda-nara
S-a terminat marele meci dintre Usyk și Tyson Fury! Decizie unanimă a arbitrilor
S-a terminat marele meci dintre Usyk și Tyson Fury! Decizie unanimă a arbitrilor
Scandal ”național”! L-ar fi înșelat cu colegul lui de la prima reprezentativă: ”Ar fi fost prinși în vestiar”
wanda-nara

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Cum arată azi femeia care l-a făcut tată pentru prima dată pe Ștefan Bănică Jr. Camelia Constantinescu preferă o viață discretă
Cum arată azi femeia care l-a făcut tată pentru prima dată pe Ștefan Bănică Jr. Camelia Constantinescu preferă o viață discretă
Digi World
O vedetă TikTok a murit la doar 19 ani din cauza unei boli foarte rare care afectează doar câteva sute de persoane din lume. Beandri a îmbătrânit prematur
O vedetă TikTok a murit la doar 19 ani din cauza unei boli foarte rare care afectează doar câteva sute de persoane din lume. Beandri a îmbătrânit prematur
Digi Animal World
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate concursurile”
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate concursurile”