colaj-sorin-cartu-costel-galca
Exclusiv I s-a trasat obiectivul lui Costel Gâlcă după ce Universitatea Craiova a învins-o pe FCSB chiar pe Arena Națională
costel-galca-flash
Costel Gâlcă a cerut transferuri, după ce Universitatea Craiova a învins FCSB și s-a calificat în sferturile Cupei
crist
Cristiano Ronaldo, dezlănțuit! A rostit 3 nume și apoi a trecut la atac: "O spun aici, de față cu toată lumea"
Digi Sport 1 Live
Acum

VIDEO Steliștii trag tare la antrenamentele. Gâlcă pune accent pe posesie și pe forță!

12.01.2015, 20:00

Vacanța de iarnă s-a terminat, problemele legate de siglă și culori au fost lăsate la București în grija lui Valeriu Argăseală, tocmai pentru ca Gâlcă și al lui staff să se ocupe exclusiv la Oliva Nova de pregătirea echipei Steaua pentru noul sezon.

În primul cantonament din 2015, tehnicianul Stelei și-a propus să pună accent pe două elemnte de bază, care n-au funcționat chiar așa cum ar fi trebuit în prima parte a sezonului.

Astfel, Costel Gâlcă pune accent la antrenamentele din Spania pe posesie și pe aspectul fizic. La prima ședință de pregătire a zilei de luni, 12 ianuarie, roș-albaștrii au participat la un circuit de forță, care a cuprins mai multe ateliere și care a fost urmat, la final, de mai multe exerciții de posesie.

captura antrenament steaua SuperLiga

  • Serie A: Parma - Monza, sâmbătă, 16:00, DGS 1

  • Serie A: Empoli - Genoa, sâmbătă, 16:00, DGS 4

PROGRAMUL TV COMPLET AL CANALELOR Digi Sport

Antrenamentul Stelei a durat 90 de minute, iar Gâlcă a avut la dispoziție 23 de jucători. Au lipsit Alex Chipciu, Lucian Filip și Gabi Iancu, care urmează un program special de recuperare și se pregătesc doar la sală, după cum transmite Silviu Corneanu corespondentul Digi Sport din Spania.

Elevii lui Costel Gâlcă au parte și de susținători pe durata celor două antrenamente zilnice pe care le efectuează la Oliva Nova Beach & Golf Hotel până la 22 ianuarie.

În cantonamentul din Spania, steliștii vor juca un super amical cu Borussia Dortmund, pe 17 ianuarie, iar apoi îi vor întâlni și pe chinezii de la Shanghai Shenhua.

Amicalele iernii pentru Steaua

Oliva Nova (Spania)
17 ianuarie: STEAUA - Borussia Dortmund (Germania)
21 ianuarie: STEAUA - Shanghai Shenhua (China)

Belek (Turcia)
31 ianuarie: STEAUA - Sturm Graz (Austria)
3 februarie: STEAUA - TSKA Sofia (Bulgaria)
6 februarie: STEAUA - Sparta Praga (Cehia)
8 februarie: FC STEAUA - NK Maribor (Slovenia)


Etichete: steaua , antrenament steaua , costel galca , galca steaua , steaua oliva nova

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Un fost deputat PSD, acuzat că a împușcat mortal un bărbat, la o vânătoare de mistreți din Vrancea
Un fost deputat PSD, acuzat că a împușcat mortal un bărbat, la o vânătoare de mistreți din Vrancea

Un bărbat a fost împuşcat mortal, vineri, la o partidă de vânătoare din judeţul Vrancea. Potrivit...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Pauză în SuperLigă! Cine câștigă titlul în 2025?
Top articole
tot
Ultimul meci la Tottenham? A luat nota 2 și a fost "desființat" de Crăciun: "O rușine pentru emblemă"

Dorit de Rapid, Dinamo și FCSB, Juri Cisotti a ales
Universitatea Cluj v Otelul Galati - Romanian Superliga, Cluj-Napoca - 18 Oct 2024
Prima lovitură a lui Dan Șucu la Genoa! Omul de afaceri a dat ordinul
dansucu
Americanii au tras concluzia, după ce Simona Halep s-a retras de la Australian Open
simona
Ianis Hagi, urmărit din tribune de tatăl său! Nota primită după 100 de minute jucate de "Boxing Day"
St Mirren v Rangers, William Hill Premiership, Football, The SMiSA Stadium, Paisley, Scotland, UK - 26 Dec 2024
Recomandările redacției
crist
Cristiano Ronaldo, dezlănțuit! A rostit 3 nume și apoi a trecut la atac: "O spun aici, de față cu toată lumea"

Patrick Vieira s-a decis! Primul transfer cerut lui Dan Șucu la Genoa
vieira
Gigi Becali a rostit trei cuvinte, după ce Genoa ar fi demarat negocierile pentru Darius Olaru
George Becali to Sell FCSB Soccer Team, Bucharest, Romania - 24 Apr 2023
Englezii au văzut ce fundaș vrea să aducă Tottenham lângă Drăgușin și au dat verdictul: "Ireal"
Galatasaray v Tottenham Hotspur, UEFA Europa League, Group Stage, Football, RAMS Park, Istanbul, Turkiye - 07 Nov 2024
Citește și
Mihai Rotaru face bilanțul la final de an. Ce a spus despre viitorul lui Costel Gâlcă
CFR Cluj v Universitatea Craiova - Romania Superliga, Cluj-Napoca - 28 Jul 2024
Costel Gâlcă are două dorințe pentru 2025, după ce a terminat anul cu victorie pe banca Universității Craiova
FOTBAL:PETROLUL PLOIESTI-UNIVERSITATEA CRAIOVA, CUPA ROMANIEI (4.12.2024)
Soția lui Dani Oțil, senzația de pe plaja din Maldive. Și-a arătat pătrățelele de pe abdomen și întinsă pe nisip, și în sala de sport
Soția lui Dani Oțil, senzația de pe plaja din Maldive. Și-a arătat pătrățelele de pe abdomen și întinsă pe nisip, și în sala de sport
PeRoz
Adrian Mutu intervine în disputa Pancu - Șumudică: „Poate vrea la Rapid. Credeam că-s prieteni!"
Adrian Mutu intervine în disputa Pancu - Șumudică: „Poate vrea la Rapid. Credeam că-s prieteni!"
FANATIK.RO
Contractul cu care Gigi Becali l-a convins pe Juri Cisotti să îl refuze pe Dan Șucu și să semneze cu FCSB
Contractul cu care Gigi Becali l-a convins pe Juri Cisotti să îl refuze pe Dan Șucu și să semneze cu FCSB
PROSPORT.RO
Cum arată azi Marv, unul dintre bandiții din „Singur Acasă”. A renunțat la actorie: „Acum trăiesc cu adevărat”
Cum arată azi Marv, unul dintre bandiții din „Singur Acasă”. A renunțat la actorie: „Acum trăiesc cu adevărat”
FILM NOW
Lavinia Pîrva, o Crăciuniță modernă și senzuală. A pozat lângă brad îmbrăcată într-o rochie mulată pe corp, cu crăpătură până la coapsă
Lavinia Pîrva, o Crăciuniță modernă și senzuală. A pozat lângă brad îmbrăcată într-o rochie mulată pe corp, cu crăpătură până la coapsă
PROFM.RO
Italienii i-au pus poreclă lui Dan Șucu. Cum a fost numit românul în presă și pe rețelele sociale
Italienii i-au pus poreclă lui Dan Șucu. Cum a fost numit românul în presă și pe rețelele sociale
ADEVARUL
Coșmarul șoferilor. Pedala de accelerație rămâne blocată la podea. Specialiștii ne spun cum oprim
Coșmarul șoferilor. Pedala de accelerație rămâne blocată la podea. Specialiștii ne spun cum oprim
NEWSWEEK
Alexandru Mitriță a dezvăluit momentul cel mai emoționant al anul 2024: ”Simțeam că trebuie să-l răsplătesc”
alex-mitrita
S-a dat și trofeul pentru cel mai slab fotbalist român din 2024: "Un ciuruc"
S-a dat și trofeul pentru cel mai slab fotbalist român din 2024: "Un ciuruc"
ziare.com
Alexandru Mitriță a dezvăluit momentul cel mai emoționant al anul 2024: ”Simțeam că trebuie să-l răsplătesc”
alex-mitrita

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Lavinia Pîrva, o Crăciuniță modernă și senzuală. A pozat lângă brad îmbrăcată într-o rochie mulată pe corp, cu crăpătură până la coapsă
Lavinia Pîrva, o Crăciuniță modernă și senzuală. A pozat lângă brad îmbrăcată într-o rochie mulată pe corp, cu crăpătură până la coapsă
Digi World
Ce se întâmplă în corpul tău când ești mahmur. Ce efecte are o noapte îmbibată în alcool asupra organismului
Ce se întâmplă în corpul tău când ești mahmur. Ce efecte are o noapte îmbibată în alcool asupra organismului
Digi Animal World
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate concursurile”
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate concursurile”