Răzvan Burleanu a spus care este cea mai mare realizare a naționalei din 2024
drg
Video Gestul făcut de Radu Drăgușin, după fluierul final al "thrillerului" Tottenham - Manchester United
gigi-becali-digisport
Pleacă de la FCSB? Gigi Becali: ”M-a sunat. A zis că-i plătește clauza!”
Digi Sport 1 Live
Acum
Live Superliga: Rezumatele etapei
Etapa 21

Video La sală cu George Pușcaș! Cum se antrenează atacantul lui Reading

articol scris de Digi Sport
12.11.2020, 10:27

George Pușcaș (24 de ani) le-a arătat fanilor naționalei României programul său de la sala de forță.

puscas sala
George Pușcaș, la sală / Foto: FRF.ro
  • Media: Liga Digi Sport, marți, 15:30, DGS 1

  • Media: Fotbal European, marți, 17:30, DGS 1

Atacantul, care a marcat în meciul cu Belarus (5-3), pune accent pe antrenamentul pentru picioare la 2-3 zile după un meci oficial.

George Pușcaș: ”Antrenamentele cu greutatea corpului sunt cele mai benefice”

„La o zi după meci lucrez partea superioară: tracțiuni, flotări. Nu prea folosesc greutăți mari, mă ajut de greutatea corpului. Lucrez mult cu mingea de gimnastică, mult stretching, plank

La 2-3 zile după meci fac antrenament pentru picioare: cvadripceps, hamstring. Consider că antrenamentele cu greutatea corpului sunt cele mai benefice pentru sportivi. Nu ai nevoie de multă masă musculară, pentru că ai nevoie de mobilitate și forță”, a spus vârful lui Reading, potrivit FRF.ro.


Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Mirel Rădoi, despre momentul în care au început problemele la națională

Rădoi a identificat și momentul în care au apărut criticile față de el și față de echipa națională, în ciuda unui început bun de mandat pentru fostul jucător al Stelei.

”Totul a pornit de la necalificarea la Europene, la meciul cu Islanda. Eu și înainte de meciul cu Islanda, v-am zis că partida cu Norvegia va fi dificilă. Dacă am fi pierdut calificarea cu Islanda, ar fi fost un moment de cumpănă pentru jucători, ceea ce s-a și întâmplat. Dacă ne-am fi calificat, ar fi existat o euforie. N-am reușit să gestionăm bine momentul, atât noi, staff-ul, în primul rând, cât și jucătorii. 

Azi am fost mulțumit de toți jucătorii. Într-adevăr, sunt aspecte negative, pe care le vom discuta față-n față. Și Dennis (n.r. - Man) s-a descurcat bine, și Tase (n.r. - Tănase), Nistor, Răzvan Marin, Ganea. Dar vom face propria analiză, chiar dacă am câștigat. În foarte multe aspecte, evoluția a fost pozitivă. Dar mereu revenim la rezultat”, a mai zis antrenorul echipei naționale.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Programul naționalei României, în noiembrie 2020

  • 11 noiembrie: România – Belarus 5-3
  • 15 noiembrie: România – Norvegia (Liga Națiunilor) – 21:45, “Arena Națională” București
  • 18 noiembrie: Irlanda de Nord – România (Liga Națiunilor) – 21:45, Windsor Park Belfast.

Etichete: romania , george puscas


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Date noi: 17 persoane din cursa Swiss Air de pe ruta București-Zurich au avut nevoie de îngrijiri. Ce s-a întâmplat la bord
Date noi: 17 persoane din cursa Swiss Air de pe ruta București-Zurich au avut nevoie de îngrijiri. Ce s-a întâmplat la bord

17 persoane aflate la bordul avionului Swiss Air, care decolase de la București spre Zurich, luni...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
Oleksandr Usyk v Tyson Fury - Kingdom Arena - Riyadh
Anunț de impact în lumea boxului, a doua zi după ce Oleksandr Usyk l-a învins a doua oară pe Tyson Fury

Promotorul boxerului Anthony Joshua a afirmat că o confruntare cu Tyson Fury ar fi "singurul meci"...

Italienii anunță prima mutare a lui Dan Șucu: un fost jucător de la FCSB
Răsturnare de situație! L-a refuzat pe Gigi Nețoiu și nu mai merge la FC Voluntari
FOTBAL:RAPID BUCURESTI-DINAMO BUCURESTI, DIVIZIA A (28.09.2002)
Reacția lui Ilie Dumitrescu după dansul lui Marius Șumudică de la finalul derby-ului Dinamo - Rapid. Nu s-a mai abținut
FOTBAL:DINAMO BUCURESTI-RAPID BUCURESTI, SUPERLIGA SUPERBET (22.12.2024)
FCSB, pe locul 2 la final de an! De ce nu e deasupra lui 'U' Cluj, deși are avantaj la "directe"
29 august 2024,Stadionul Steaua, Bucharest, UEFA Europa League, Play-offs, 2nd leg, FCSB(ROU) vs LASK (AUT) 27 Darius Ol
Recomandările redacției
gigi-becali-digisport
Pleacă de la FCSB? Gigi Becali: ”M-a sunat. A zis că-i plătește clauza!”

Horațiu Moldovan, direct în topul celor mai buni portari din Serie B
WhatsApp Image 2024-09-17 at 16.40.58 (1)
Exclusiv Florin Prunea și amintirile sale cu ”Steaua”: ”Mi-au luat toți banii”
florin prunea liga digisport (5)
Gata să semneze! "Bayern este unul dintre cele mai mari cluburi din lume"
Football Logos, Krakow, Poland - 15 Dec 2021
Citește și
Cel mai slab! Nota primită de George Pușcaș, după Trabzonspor - Bodrum
WhatsApp Image 2024-12-23 at 11.53.54
Noutate în fotbalul românesc: Federația a făcut anunțul
gigitalizare fotbal romanesc
Heidi Klum, mândră de fiicele ei. Pe Leni o știe toată lumea, dar cum arată Lou la 15 ani. A atras toate privirile pe pârtia de schi
Heidi Klum, mândră de fiicele ei. Pe Leni o știe toată lumea, dar cum arată Lou la 15 ani. A atras toate privirile pe pârtia de schi
Lovitură în SuperLiga: Nicolae Stanciu, ofertat de Rapid! Ultimele detalii de la negocieri
Lovitură în SuperLiga: Nicolae Stanciu, ofertat de Rapid! Ultimele detalii de la negocieri
Primul jucător care pleacă de la CFR Cluj. Surpriza e totală! Dan Petrescu a luat decizia
Primul jucător care pleacă de la CFR Cluj. Surpriza e totală! Dan Petrescu a luat decizia
Are 43 de ani și doi copii, dar e într-o formă de invidiat. Natalie Portman, răvășitoare în costum de baie, în St. Barts, după divorț
Are 43 de ani și doi copii, dar e într-o formă de invidiat. Natalie Portman, răvășitoare în costum de baie, în St. Barts, după divorț
Cum au reacționat fanii când au văzut-o pe Iuliana Beregoi în rochie de mireasă. Artista a împlinit de curând 20 de ani: „Te măriți?”
Cum au reacționat fanii când au văzut-o pe Iuliana Beregoi în rochie de mireasă. Artista a împlinit de curând 20 de ani: „Te măriți?”
Probleme mari pentru Răzvan Lucescu în Grecia, după ce a atacat un suporter al lui AEK Atena
Probleme mari pentru Răzvan Lucescu în Grecia, după ce a atacat un suporter al lui AEK Atena
Românii care stau la bloc și au luminițe de Crăciun la geam, amendă 1.500 lei! Ce spune legea?
Românii care stau la bloc și au luminițe de Crăciun la geam, amendă 1.500 lei! Ce spune legea?
Federația a făcut apel la TAS! Când vine verdictul de la Lausanne: ”Gestul echipei din Kosovo nu a fost sancționat”
FRF logo
Lovitură senzațională dată de Sabrina Ionescu! A semnat un acord "fără precedent" în istoria sportului
Lovitură senzațională dată de Sabrina Ionescu! A semnat un acord "fără precedent" în istoria sportului
Federația a făcut apel la TAS! Când vine verdictul de la Lausanne: ”Gestul echipei din Kosovo nu a fost sancționat”
FRF logo

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Cum au reacționat fanii când au văzut-o pe Iuliana Beregoi în rochie de mireasă. Artista a împlinit de curând 20 de ani: „Te măriți?”
Cum au reacționat fanii când au văzut-o pe Iuliana Beregoi în rochie de mireasă. Artista a împlinit de curând 20 de ani: „Te măriți?”
Digi World
O vedetă TikTok a murit la doar 19 ani din cauza unei boli foarte rare care afectează doar câteva sute de persoane din lume. Beandri a îmbătrânit prematur
O vedetă TikTok a murit la doar 19 ani din cauza unei boli foarte rare care afectează doar câteva sute de persoane din lume. Beandri a îmbătrânit prematur
Digi Animal World
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate concursurile”
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate concursurile”