Doha, Katar. 10th Dec, 2022. firo : 10.12.2022, Football, Soccer, FIFA WORLD CUP 2022 QATAR, World Cup 2022 Qatar, World Cup 2022 Qatar, Quarterfinals, Morocco - Portugal Cristiano Ronaldo, Disappointed on the bench, Substitute player, PORTRAIT/dpa/Alamy
Al-Hilal, anunț despre Cristiano Ronaldo
"Bijuteria" de 10.000.000 de euro din garajul lui Ronaldo. Colecția sa îi face invidioși și pe șeici
Rangers v Dundee, William Hill Premiership, Football, Ibrox Stadium, Glasgow, Scotland, UK - 21 Dec 2024
Strălucitor! Nota primită de Ianis Hagi, după ce a avut un gol anulat și a lovit bara în Rangers - Dundee
Digi Sport 1 Live
Acum
Live Stirile Digi Sport

Cristiano Ronaldo și dieta sa ”de maniac”: singurul fel de mâncare care îl face să ”trișeze”

articol scris de Digi Sport
30.06.2022, 18:20

Cristiano Ronaldo a ajuns la 37 de ani, dar se menține într-o formă fizică remarcabilă.

288868970_553677902988033_7678778236678190365_n Special
Cristiano Ronaldo primește aproximativ 1.5 milioane de euro la fiecare postare pe Instagram / Foto: Instagram @cristiano

  • La Liga: Barcelona - Atletico Madrid, sâmbătă, 22:00, DGS 1

  • SuperLiga: Gloria Buzău - Univ. Craiova, sâmbătă, 19:30, DGS 1

Portughezul are în continuare un fizic ”sculptat”, după cum se vede în pozele din vacanța din acest an, care pot fi văzute în galeria foto de mai jos, iar asta se datorează, în primul rând, unei diete catalogate de italienii de la Gazzetta dello Sport drept una ”de maniac”.

Galerie Foto

Cristiano Ronaldo și dieta sa ”de maniac”

Sursa citată anterior prezintă și dieta lui Cristiano Ronaldo, care mănâncă în fiecare zi șase mese.

La micul dejun, Cristiano Ronaldo consumă ouă, pâine prăjită, brânzeturi cu un conținut redus de grăsime și fresh de portocale.


La prânz, portughezul mănâncă piept de pui cu o salată sau paste integrale. Pentru masa de seară, fotbalistul optează pentru pește cu legume, orez sau fasole.

Cristiano Ronaldo acordă o mare atenției grăsimilor, astfel că nu consumă niciodată mai mult de trei linguri de ulei pe zi.

Celelalte trei mese sunt ceva mai mici, mai degrabă niște gustări. Uneori, Cristiano Ronaldo consumă între mese o bucată mică de ciocolată, însă cel mai adesea mănâncă la gustare fructe, legume sau avocado pe pâine prăjită.

Felul de mâncare căruia Cristiano Ronaldo nu îi poate rezista

Există, însă, și un fel de mâncare care îl face pe Cristiano Ronaldo să ”trișeze” în dietă, o specialitate portugheză numită bacalhau a bras.

Este vorba despre o mâncare din pește cod, cartofi prăjiți și ouă, o ”bombă calorică”, căreia, însă, Cristiano Ronaldo nu îi poate rezista, mai ales când este gătită de mama sa.

Etichete: cristiano ronaldo

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Cum pot românii să-și facă analizele medicale gratuit. Lista investigațiilor anuale care sunt decontate de Casa de Asigurări
Cum pot românii să-și facă analizele medicale gratuit. Lista investigațiilor anuale care sunt decontate de Casa de Asigurări

Indiferent de vârstă, românii își pot face gratuit, anual, o serie de analize medicale în unitățile...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Cine va câștiga derby-ul Dinamo-Rapid, duminică, de la ora 20:00, în direct pe DGS1?
Top articole
FOTBAL:RAPID BUCURESTI-OTELUL GALATI, SUPERLIGA SUPERBET (28.09.2024)
Genoa, comunicat oficial după ce americanii au anunțat că nu au aprobat nicio vânzare către Dan Șucu

Dan Șucu (61 de ani) a obținut 77% din acțiunile de la Genoa, după ce a plătit 40 de milioane de...

Și-a făcut bagajele și a plecat din România, la câteva zile după ce Becali i-a zis "Du-te, mă, acasă"
luis-phelipe
Primul român care va fi ”transferat” de Dan Șucu la Genoa
dan-sucu
Ce a spus Ruben Amorim despre Radu Drăgușin, după ce Manchester United a marcat de 3 ori în 30 de minute
Manchester United Press Conference
OUT! Și-a reziliat contractul cu Universitatea Craiova și a bătut palma cu altă echipă din SuperLiga
Fotbalistii craioveni Valerica Marius Gaman, Stefan Baiaram, Ante Roguljic, Alexandru Cretu, David Sala, Andrei Virgil
Recomandările redacției
Rangers v Dundee, William Hill Premiership, Football, Ibrox Stadium, Glasgow, Scotland, UK - 21 Dec 2024
Strălucitor! Nota primită de Ianis Hagi, după ce a avut un gol anulat și a lovit bara în Rangers - Dundee

Marius Șumudică, replică pentru Gigi Becali: ”Voi deveni ecuson FIFA”. Cum se va prezenta la meciuri
FOTBAL:RAPID BUCURESTI-FARUL CONSTANTA, SUPERLIGA SUPERBET (21.10.2024)
”Ar urma să-și ia rămas-bun”. Ce a scris presa din Anglia despre iubita lui Radu Drăgușin
ioana-stan
Exclusiv ”Gigi, ai făcut o achiziție foarte bună!” Primul transfer din 2025 al FCSB-ului, elogiat
EVENIMENT:PREZENTAREA NOULUI ECHIPAMENT AL FCSB (12.07.2023)
Citește și
Neașteptat! Decizia luată de Ronaldo și Mbappe la gala FIFA The Best, unde Vinicius a câștigat marele premiu
profimedia-0562492199
Surpriză de proporții: negocieri pentru împrumutul lui Cristiano Ronaldo!
profimedia-0940856641
Kim Kardashian, într-o rochie roșie cu decolteu amplu, la o petrecere în L.A. Și-a uimit iar fanii: „Tu nu îmbătrânești!”
Kim Kardashian, într-o rochie roșie cu decolteu amplu, la o petrecere în L.A. Și-a uimit iar fanii: „Tu nu îmbătrânești!”
PeRoz
Primul transfer de la FCSB! Gigi Becali i-a făcut deja bagajele: ”Se duce la Cluj, nu la Botoșani!"
Primul transfer de la FCSB! Gigi Becali i-a făcut deja bagajele: ”Se duce la Cluj, nu la Botoșani!"
FANATIK.RO
20.000.000 de euro pe an ar fi făcut Giovanni Becali dacă era impresarul lui CR7: "Când merge rău, la asta mă gândesc"
20.000.000 de euro pe an ar fi făcut Giovanni Becali dacă era impresarul lui CR7: "Când merge rău, la asta mă gândesc"
PROSPORT.RO
Nicole Kidman, despre scenele intime pe care le-a filmat cu Harris Dickinson, cu 29 de ani mai tânăr. „Îmi place să lucrez așa”
Nicole Kidman, despre scenele intime pe care le-a filmat cu Harris Dickinson, cu 29 de ani mai tânăr. „Îmi place să lucrez așa”
FILM NOW
Îmbrăcată într-o fustă cât o palmă, Ștefania i-a stârnit la comentarii pe fanii ei: "Ce vă dezbrăcați, frate așa?"
Îmbrăcată într-o fustă cât o palmă, Ștefania i-a stârnit la comentarii pe fanii ei: "Ce vă dezbrăcați, frate așa?"
PROFM.RO
Florin Niță, uriașul cu suflet blând. De câte animale are grijă portarul echipei naționale
Florin Niță, uriașul cu suflet blând. De câte animale are grijă portarul echipei naționale
ADEVARUL
Casa de Pensii anunță cum cresc pensiile în ianuarie. Ce se schimbă fundamental pe cuponul de pensii
Casa de Pensii anunță cum cresc pensiile în ianuarie. Ce se schimbă fundamental pe cuponul de pensii
NEWSWEEK
Vestea primită de Cristiano Ronaldo pe final de an: -3.000.000€
cristiano ronaldo
„Vreau să-i cer scuze”. I-a desfigurat fața celui mai cunoscut portar din lume, iar acum repetă: „Nu a fost intenționat”
„Vreau să-i cer scuze”. I-a desfigurat fața celui mai cunoscut portar din lume, iar acum repetă: „Nu a fost intenționat”
ziare.com
Vestea primită de Cristiano Ronaldo pe final de an: -3.000.000€
cristiano ronaldo

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Îmbrăcată într-o fustă cât o palmă, Ștefania i-a stârnit la comentarii pe fanii ei:
Îmbrăcată într-o fustă cât o palmă, Ștefania i-a stârnit la comentarii pe fanii ei: "Ce vă dezbrăcați, frate așa?"
Digi World
Când e solstițiul de iarnă în 2024 și de ce este cea mai lungă noapte din an
Când e solstițiul de iarnă în 2024 și de ce este cea mai lungă noapte din an
Digi Animal World
Imagini inedite cu un cerb care se bălăcește în Parcul Național Bucegi: „Cineva intră în jocul tânărului prinț”
Imagini inedite cu un cerb care se bălăcește în Parcul Național Bucegi: „Cineva intră în jocul tânărului prinț”