morgan
Piers Morgan nu s-a abținut, după ce Erik ten Hag a fost dat afară de Manchester United
*EXCLUSIVE* Cristiano Ronaldo and his girlfriend Georgina Rodriguez seen leaving church in Turin
Decizia luată de Cristiano Ronaldo, după ce Georgina Rodriguez a fost internată de urgență la spital
Screenshot 2024-10-29 231401
Video Ciprian Deac n-a mai rezistat! Dan Petrescu l-a schimbat și a făcut un gest scandalos
Digi Sport 1 Live
Acum

Cristiano Ronaldo și dieta sa ”de maniac”: singurul fel de mâncare care îl face să ”trișeze”

articol scris de Digi Sport
30.06.2022, 18:20

Cristiano Ronaldo a ajuns la 37 de ani, dar se menține într-o formă fizică remarcabilă.

288868970_553677902988033_7678778236678190365_n Special
Cristiano Ronaldo primește aproximativ 1.5 milioane de euro la fiecare postare pe Instagram / Foto: Instagram @cristiano

  • Cupa României: Csikszereda - Oțelul, miercuri, 18:00, DGS 1

  • Cupa României: Dinamo - FCSB, miercuri, 21:00, DGS 1

Portughezul are în continuare un fizic ”sculptat”, după cum se vede în pozele din vacanța din acest an, care pot fi văzute în galeria foto de mai jos, iar asta se datorează, în primul rând, unei diete catalogate de italienii de la Gazzetta dello Sport drept una ”de maniac”.

Galerie Foto

Cristiano Ronaldo și dieta sa ”de maniac”

Sursa citată anterior prezintă și dieta lui Cristiano Ronaldo, care mănâncă în fiecare zi șase mese.

La micul dejun, Cristiano Ronaldo consumă ouă, pâine prăjită, brânzeturi cu un conținut redus de grăsime și fresh de portocale.


La prânz, portughezul mănâncă piept de pui cu o salată sau paste integrale. Pentru masa de seară, fotbalistul optează pentru pește cu legume, orez sau fasole.

Cristiano Ronaldo acordă o mare atenției grăsimilor, astfel că nu consumă niciodată mai mult de trei linguri de ulei pe zi.

Celelalte trei mese sunt ceva mai mici, mai degrabă niște gustări. Uneori, Cristiano Ronaldo consumă între mese o bucată mică de ciocolată, însă cel mai adesea mănâncă la gustare fructe, legume sau avocado pe pâine prăjită.

Felul de mâncare căruia Cristiano Ronaldo nu îi poate rezista

Există, însă, și un fel de mâncare care îl face pe Cristiano Ronaldo să ”trișeze” în dietă, o specialitate portugheză numită bacalhau a bras.

Este vorba despre o mâncare din pește cod, cartofi prăjiți și ouă, o ”bombă calorică”, căreia, însă, Cristiano Ronaldo nu îi poate rezista, mai ales când este gătită de mama sa.

Etichete: cristiano ronaldo

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
„Ne-au mușcat, le vom distruge casele”. Kadîrov jură răzbunare după atacul cu dronă asupra școlii pentru forțele speciale din Cecenia
„Ne-au mușcat, le vom distruge casele”. Kadîrov jură răzbunare după atacul cu dronă asupra școlii pentru forțele speciale din Cecenia

Liderul cecen Ramzan Kadîrov a jurat răzbunare pentru atacul cu dronă asupra Universității forțelor...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Cine va câștiga derby-ul Universitatea Craiova - FCSB (duminică, 21:00, Digi Sport 1)?
Top articole
profimedia-0927539739
Rodri e marele câștigător al Balonului de Aur 2024. Premiile serii

Balonul de Aur 2024, cel mai râvnit trofeu individual din fotbal, va fi decernat azi, 28 octombrie...

Vinicius Junior a scris trei cuvinte pe internet, după ce a văzut cum a fost numit în timpul galei Balonului de Aur
Real Madrid CF v FC Barcelona - Super Copa de España Final
Huiduit la scenă deschisă când a pășit pe covorul roșu, a făcut un singur gest
emiliano-martinez
Gest de mare campion! Primul fotbalist care l-a sunat pe Rodri să-l felicite, după ce a câștigat Balonul de Aur 2024
(SP)FRANCE PARIS FOOTBALL BALLON D'OR CEREMONY
Supercomputerul a decis: pe ce loc va termina FCSB în Europa League
charalambous-clasament
Recomandările redacției
Screenshot 2024-10-29 231401
Video Ciprian Deac n-a mai rezistat! Dan Petrescu l-a schimbat și a făcut un gest scandalos

N-a scăpat nimeni: Dan Petrescu a ”desființat” un fotbalist de la CFR Cluj și le-a răspuns criticilor
Screenshot 2024-10-29 at 23.42.14
Exclusiv Daniel Pancu s-a convins de Octavian Popescu
FOTBAL:GLASGOW RANGERS-FCSB, UEFA EUROPA LEAGUE (24.10.2024)
Ciprian Deac a venit cu explicații, după gestul făcut când Dan Petrescu l-a schimbat cu FC Argeș
CFR Cluj v UTA Arad - SuperLiga, Cluj-Napoca, Romania - 25 Nov 2023
Citește și
Pep Guardiola l-a numit ”monstru” pe Cristiano Ronaldo și imediat i-a dat o poreclă și lui Lionel Messi
guardiola
Decizia lui Ronaldo i-a pus capac lui Al Nassr. Saudiții, eliminați din Cupa Regelui
cristiano ronaldo
Cum arată o tânără de 25 de ani care susține că bărbații se simt intimidați de ea: „Spun că sunt prea musculoasă!”
Cum arată o tânără de 25 de ani care susține că bărbații se simt intimidați de ea: „Spun că sunt prea musculoasă!”
PeRoz
”Ce să-i faci lui Olaru dacă nu înțelege?" Ce-l deranjează cel mai mult pe Gigi Becali la căpitanul său
”Ce să-i faci lui Olaru dacă nu înțelege?" Ce-l deranjează cel mai mult pe Gigi Becali la căpitanul său
FANATIK.RO
Fostul antrenor al Barcelonei vine la București și este gata să o preia pe Dinamo! Culisele unei mutări de senzație
Fostul antrenor al Barcelonei vine la București și este gata să o preia pe Dinamo! Culisele unei mutări de senzație
PROSPORT.RO
Fiica lui Charlie Sheen, val de reacții după ce s-a fotografiat în lenjerie intimă. Sami are cont pe un site pentru adulți de la 18 ani
Fiica lui Charlie Sheen, val de reacții după ce s-a fotografiat în lenjerie intimă. Sami are cont pe un site pentru adulți de la 18 ani
FILM NOW
Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”
Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”
PROFM.RO
Prețul umilinței: culisele refuzului lui Dan Petrescu de a demisiona, deși patronul CFR-ului îl face praf
Prețul umilinței: culisele refuzului lui Dan Petrescu de a demisiona, deși patronul CFR-ului îl face praf
ADEVARUL
Urmează o nouă recalculare de pensie. Care pensionari vor pierde mii de lei? Documentul, aprobat
Urmează o nouă recalculare de pensie. Care pensionari vor pierde mii de lei? Documentul, aprobat
NEWSWEEK
Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii
Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii
PLAYTECH
Real Madrid a transmis un mesaj dur după ce Vinicius a pierdut Balonul de Aur
Real Madrid a transmis un mesaj dur după ce Vinicius a pierdut Balonul de Aur
ziare.com
Cristiano Ronaldo nici nu a vrut să audă! Cum i-a refuzat pe cei de la France Football
cristi5

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”
Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”
Digi World
De ce nu e bine să folosești bețișoare cu vată pentru curățarea urechii. Un medic ORL a explicat pe înțelesul tuturor
De ce nu e bine să folosești bețișoare cu vată pentru curățarea urechii. Un medic ORL a explicat pe înțelesul tuturor
Digi Animal World
Acest papagal este prea gras pentru a putea să zboare. Face parte din cea mai neobișnuită specie de păsări de pe planetă
Acest papagal este prea gras pentru a putea să zboare. Face parte din cea mai neobișnuită specie de păsări de pe planetă