tucudean
George Țucudean a spus cum se va termina Dinamo - FCSB
popik
Adi Popa a anunțat obiectivul Stelei în acest sezon: ”Am fi de râs”
FOTBAL: FCU 1948 CRAIOVA - ACSM CEAHLAUL PIATRA NEAMT, LIGA 2 CASA PARIURILOR (02.11.2024)
”Absurd”. Antrenorul de la FCU Craiova a continuat scandalul la conferința de presă: ”N-am mai simțit atâta supărare”
Digi Sport 1 Live
Acum
Live Bundesliga: Bayern Munchen-Union Berlin
Etapa 9

VIDEO Ce s-a întâmplat la pregătiri. 4 steliști au dat teste de rezistență. Exercițiu inedit propus de Mirel Rădoi

02.07.2015, 15:12

Mirel Rădoi inovează la antrenamentele Stelei, în cantonamentul din Austria. Joi dimineață, jucătorii campioanei au avut parte de o ședință de pregătire foarte plăcută, în care nu s-a mai pus atât de mult accent pe latura fizică, ci s-a mizat mai mult pe jocul cu mingea.

captura antrenament steaua1
  • SuperLiga: Sepsi - Petrolul, sâmbătă, 18:30, DGS 1

  • SuperLiga: Dinamo - UTA, sâmbătă, 21:00, DGS 1

Au rezultat două ore de pregătiri intense, cu zâmbetul pe buze, dar câțiva dintre fotbaliștii Stelei au trecut și prin emoții. Patru dintre ei au susținut teste de rezistență fizică, pentru a putea fi evaluați cât mai precis de staff-ul tehnic (Muniru, Tudorie, Filip).

Printre ei s-a numărat și mijlocașul Aymen Tahar, proaspăt transferat în Ghencea, care s-a aflat la prima sa ședință de antrenament la Steaua. Colegii l-au primit foarte bine pe Tahar, care este în urmă cu pregătirea fizică.

Dacă Tănase și Tamaș au reluat pregătirile treptat, George Țucudean a făcut alergări ușoare separat, acuzând mici probleme medicale. În rest, Rădoi a avut tot lotul la dispoziție și le-a pregătit elevilor săi un exercițiu inedit, care le-a făcut mare plăcere fotbaliștilor.

PROGRAMUL TV COMPLET AL CANALELOR Digi Sport

Rădoi a organizat un veritabil "circuit" pe terenul de joc, pe care l-a împărțit în 5 zone fixe. Fiecare zonă delimitată a avut o tematică specială: într-una din ele s-a exersat șutul la poartă, în alta pasele pe distanțe scurte, iar una dintre zone presupunea trimiterea mingii, de către jucători, în butoaie plasate la o distanță apreciabilă de locul execuției. Cele 5 zone care au compus exericițiul au fost superivizate atent de Rădoi, Pedrazzini, Dică și Marius Popa.


Circuitul a căpătat forma unui concurs, pentru că toți jucătorii au încercat să respecte cât mai bine indicațiile și să dea randament maxim. Mai precis, deși voia bună nu a lipsit de pe teren, fotbaliștii au fost foarte stricți și au luat în serios fiecare moment al pregătirii.

La final, jucătorii s-au relaxat în butoaie cu gheață după această sesiune solicitantă, iar apoi s-a mers în grup la masă, înaintea antrenamentului de seară. Următorul amical al Stelei va avea loc vineri, de la ora 18:30, contra azerilor de la Qarabagh, ÎN DIRECT la Digi Sport.


Etichete: steaua , radoi , george tucudean , mirel radoi , steaua antrenament , pedrazzini


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Reacția maneliștilor Culiță Sterp și Bogdan Mocanu după ce au fost criticați că îl susțin pe omul lui Putin în R. Moldova
Reacția maneliștilor Culiță Sterp și Bogdan Mocanu după ce au fost criticați că îl susțin pe omul lui Putin în R. Moldova

Cântăreții de manele Bogdan Mocanu și Culiță Sterp și-au cerut scuze public după ce au postat pe...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
mihai rotaru 5
Gâlcă e istorie la Universitatea Craiova! Rotaru s-a orientat rapid. Ce antrenor vrea

Cum a fost surprins ”Împăratul”: ”Imagini îngrijorătoare!” Soția i-a cerut divorțul, la trei săptămâni de la nuntă
adriano4
Sunt convinși că dau o adevărată lovitură cu Ianis Hagi și nu mai stau pe gânduri: pregătesc transferul iernii!
ih
Costel Gâlcă a dat răspunsul, după ce Mihai Rotaru i-a oferit 150.000 de euro pentru a pleca de la Craiova
FOTBAL: FC CFR 1907 CLUJ - UNIVERSITATEA CRAIOVA, SUPERLIGA SUPERBET (28.07.2024)
Câți bani i-a oferit Mihai Rotaru lui Costel Gâlcă pentru despărțirea de Craiova. Cine ar sta pe bancă la meciul cu FCSB
FOTBAL:METALUL BUZAU-UNIVERSITATEA CRAIOVA, CUPA ROMANIEI (31.10.2024)
Recomandările redacției
FOTBAL: FCU 1948 CRAIOVA - ACSM CEAHLAUL PIATRA NEAMT, LIGA 2 CASA PARIURILOR (02.11.2024)
”Absurd”. Antrenorul de la FCU Craiova a continuat scandalul la conferința de presă: ”N-am mai simțit atâta supărare”

A început cursa! Vinicius Junior a refuzat-o pe Real Madrid, iar 3 granzi din Europa s-au așezat deja la coadă
vini
”Neprofesionist! Bizar”. Englezii au văzut ce a spus Lucescu despre Drăgușin și nu s-au abținut. Decizia luată de Tottenham
mircea-lucescu-radu-dragusin
Liverpool i-a setat prețul lui Trent Alexander-Arnold! Real Madrid a aflat și a luat decizia
23.10.2024, Fussball, Champions League, 3. Spieltag, Saison 2024/2025, RB Leipzig - Liverpool FC, Trent Alexander-Arnold (FC Liverpool) Foto: Teresa Kroeger/RHR-FOTO
Citește și
”Nu avem nevoie de bodyguarzi în vestiar”. Florin Maxim s-a luat de un jucător, după Steaua - Corvinul Hunedoara 3-0
florin-maxim
Video Steaua - Corvinul Hunedoara 3-0. Daniel Oprița l-a învins pe Florin Maxim
FOTBAL:STEAUA BUCURESTI-CORVINUL HUNEDOARA, LIGA 2 CASA PARIURILOR (1.11.2024)
Și cu decolteu, și cu crăpătură lungă pe picior. Superba Penelope Cruz, stelară la o gală unde și-a arătat toate atuurile fizice
Și cu decolteu, și cu crăpătură lungă pe picior. Superba Penelope Cruz, stelară la o gală unde și-a arătat toate atuurile fizice
S-a decis! Mihai Rotaru a făcut anunțul în privința lui Gâlcă înainte de Universitatea Craiova - FCSB
S-a decis! Mihai Rotaru a făcut anunțul în privința lui Gâlcă înainte de Universitatea Craiova - FCSB
”L-am propus pe Chivu la Craiova!”. Cârțu, declarații despre posibilul înlocuitor al lui Costel Gâlcă
”L-am propus pe Chivu la Craiova!”. Cârțu, declarații despre posibilul înlocuitor al lui Costel Gâlcă
Gillian Anderson, într-o formă fizică de invidiat pe plajă în Tulum. Actrița din „Dosarele X”, spectaculoasă în costum de baie
Gillian Anderson, într-o formă fizică de invidiat pe plajă în Tulum. Actrița din „Dosarele X”, spectaculoasă în costum de baie
Ștefania și-a arătat tatuajele și bronzul într-un costum de baie roz, în vacanță în Dubai. L-a sărbătorit pe Speak, logodnicul ei
Ștefania și-a arătat tatuajele și bronzul într-un costum de baie roz, în vacanță în Dubai. L-a sărbătorit pe Speak, logodnicul ei
Turneul Campioanelor începe, astăzi, la Riad: televizarea meciurilor și suma uriașă pusă la bătaie
Turneul Campioanelor începe, astăzi, la Riad: televizarea meciurilor și suma uriașă pusă la bătaie
Amendă de până la 200 de lei pentru românii care locuiesc la bloc și nu asta la ușă. Ce e de făcut?
Amendă de până la 200 de lei pentru românii care locuiesc la bloc și nu asta la ușă. Ce e de făcut?
Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii
Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii
Decizia finală a lui Mihai Rotaru. Ce se întâmplă cu antrenorul Costel Gâlcă: „Suntem în criză!”
Decizia finală a lui Mihai Rotaru. Ce se întâmplă cu antrenorul Costel Gâlcă: „Suntem în criză!”
Video Steaua - Dinamo 85 - 80. Victorie pentru ”roș-albaștri” în derby, la baschet masculin
BASCHET MASCULIN:CSA STEAUA BUCURESTI-CSM CSU CONSTANTA, LIGA NATIONALA (13.10.2024)

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Ștefania și-a arătat tatuajele și bronzul într-un costum de baie roz, în vacanță în Dubai. L-a sărbătorit pe Speak, logodnicul ei
Ștefania și-a arătat tatuajele și bronzul într-un costum de baie roz, în vacanță în Dubai. L-a sărbătorit pe Speak, logodnicul ei
Digi World
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
Digi Animal World
Imagini virale cu un pelican care încearcă să mănânce un pui de Capibara: „Se uită la el de parcă nu ar fi prima dată”
Imagini virale cu un pelican care încearcă să mănânce un pui de Capibara: „Se uită la el de parcă nu ar fi prima dată”