Jennifer Nicole Lee / Foto: Profimedia

Transformare spectaculoasă: ajunsese la 90 de kg, iar acum e dublă campioană mondială la fitness. Marele secret

articol scris de Digi Sport
25.05.2022, 11:34
  • Champions League: PSV - Girona, marți, 19:45, DGS 1

  • Champions League: Real Madrid - Milan, marți, 22:00, DGS 1

Jennifer Nicole Lee (46 de ani) este una dintre cele mai cunoscute instructoare de fitness din SUA.

Jennifer Nicole Lee, de la 90 de kg la statutul de dublă campioană mondială la fitness. Secretul: răbdarea

Galerie Foto

Ea și-a descoperit pasiunea pentru sport în momentul în care avea mai multe kilograme în plus și a decis să slăbească.

Jennifer Nicole Lee ajunsese să cântărească 90 de kilograme, după nașterea celui de-al doilea copil. A fost momentul în care a luat o decizie radicală în viața sa: a adoptat un stil de viață sănătos, bazat pe exerciții fizice și o dietă strictă.

FOTO Ce exerciții face Jennifer Nicole Lee

Galerie Foto

În prezent, Jennifer Nicole Lee, care a devenit un model pentru alții, este antrenoare de fitness, speaker motivațional și scriitoare.

Într-un interviu, modelul a rescunoscut că a eliminat toate pretextele, precum ''Nu am suficient timp'' sau ''E costisitor să ai un stil de viață sănătos''. Ea a dezvăluit că marele secret al reușitei este răbdarea.

"M-am chinuit să am răbdare, deoarece am vrut să văd rezultatele instantaneu", a mai spus Jennifer Nicole Lee, care este dublă campioană mondială la fitness. ''Să fiu mamă a fost un șoc puternic... Mă săturasem să fiu grasă, aveam tot mai puțină energie'', a mai afirmat Jennifer Nicole Lee.

Născută în Miami, Florida, pe 13 iunie 1975, Jennifer Nicole Lee a apărut pe coperta a peste 40 de reviste. De asemenea, ea a a scris două cărți: "The Mind, Body & Soul Diet" și "The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet".

FOTO Jennifer Nicole Lee, exerciții pe plajă

Galerie Foto

Foto Cum arăta Jennifer Nicole Lee înainte să slăbească

Jennifer Nicole Lee / Foto: Twitter @DailyMail

Etichete: fitness , exercitii , jennifer nicole lee


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Viktor Orban le spune opozanților să se mute în România. „Când vă întoarceți, putem vorbi”. De la ce a plecat totul

Viktor Orbán a fost atacat în Parlament din cauza problemelor economice prin care trece țara sa și singura modalitate prin care s-a gândit să pareze a fost persiflând România.

Descarcă aplicația Digi24
TOP ARTICOLE

No Lucescu, no problem! PAOK a făcut "remontada" în Grecia, la al 3-lea meci fără antrenorul român

Carlo Ancelotti, în lacrimi la conferința de presă: ”Fotbalul trebuie să se oprească”

Ce nebunie: Barcelona vrea să transfere un internațional român în iarnă! Anunțul catalanilor: ”Are calități excelente”

Țiriac a plătit 7.500.000 € și ar vrea să fugă de tot într-o destinație total surprinzătoare! Și-a donat toată averea

OUT! Gigi Becali a decis prima plecare de la FCSB

RECOMANDĂRILE REDACȚIEI

Ionuț Radu și-a schimbat impresarul, iar acum e față în față cu transferul! Îl vrea o echipă de tradiție

”Este lipsit de inteligență”. Ionuț Chirilă nu s-a ferit de cuvinte, după Universitatea Craiova - FCSB 1-1

"Doctorii m-au avertizat!" Prima reacție a lui Neymar, după ce s-a "rupt" din nou

Cum l-a numit presa din Spania pe Andrei Rațiu, după ce a ajuns să fie dorit de Barcelona

Citeşte şi

Foto S-a înregistrat în timpul unui exercițiu la sală și nu i-a venit să creadă când s-a uitat la filmare: ”Am prins exact momentul”

Foto A postat o fotografie pe internet, iar fotbaliștii naționalei României nu au stat pe gânduri: ”Calmează-te”

PEROZKim Kardashian, criticată după ce a purtat un crucifix al prințesei Diana cu o rochie decoltată până la abdomen: "Arată puțin respect!"

FILM NOWJennifer Lopez, în cei mai scurți pantaloni din garderobă și cizme până la genunchi, la proiecția noului film produs de Ben Affleck

Fotbalistul liderului Superligii, prins dopat cu Furosemid! Reacția jucătorului: „Vreau să spun asta!” citeşte ştirea pe Prosport.ro

Dan Șucu i-a interzis lui Neil Lennon să vorbească despre Rapid, după rezilierea contractului. Suma impusă de clauză este una uriașă citeşte ştirea pe ziare.com

Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii citeşte ştirea pe Playtech.ro

PROFM Beyonce, creativă și senzuală. De Halloween a pozat într-un body decoltat, dar chiar și topless

Comentarii
Ne rezervăm dreptul de a modera/bloca/elimina comentariile care nu respectă un limbaj civilizat, care conţin jigniri, injurii sau calomnii ori instigă la violență, la încălcarea legii sau îndeamnă la atacuri la persoane/instituții
Incarca mai multe comentarii...
ProFm

Beyonce, creativă și senzuală. De Halloween a pozat într-un body decoltat, dar chiar și topless

Digi World

O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte

Digi Animal World

Aricii din Europa, incluşi pe „lista roşie” cu specii „potenţial ameninţate cu dispariţia”. „Oamenii sunt cei mai mari duşmani”