Cum a fost influențată ascensiunea lui Robert Lewandowski de către soție și aspectul bizar al dietei polonezului

• SuperLiga: Poli Iași - FCSB, luni, 20:00, DGS 1

• SuperLiga: UTA Arad - Botoșani, luni, 17:00, DGS 1

Robert Lewandowski a ajuns la 33 de ani, însă vârsta nu i-a afectat prestațiile din teren, ba chiar din contră.

Fotbalistul polonez este de câțiva ani unul dintre cei mai buni atacanți ai lumii, iar progresul său îi este datorat și soției, Anna (33 de ani), care l-a disciplinat din punct de vedere alimentar, dar și al pregătirii fizice.

Galerie Foto

Cum a fost influențată ascensiunea lui Robert Lewandowski de către soție și aspectul bizar al dietei polonezului

Anna Lewandowska este licențiată în educație fizică și este nutriționist, așa că și-a folosit toate cunoștințele dobândite în școală și în practică pentru a-i asigura progresul profesional, dar și o carieră cât mai lungă, soțului său.

Astfel, cei doi pun o mare bază în antrenamentele fizice, dar la fel de importantă este și dieta, care, în cazul lui Robert Lewandowski, are o parte bizară. Potrivit Marca, atacantul polonez începe întotdeauna masa cu desertul, folosind, astfel, așa-numita dietă inversată.

La desert, Robert Lewandowski consumă întotdeauna negresă făcută doar din cacao, fără zahăr adăugat. Următorul fel de mâncare este alcătuit dintr-o friptură din carne slabă, precum pui sau curcan, sau din pește, în timp ce ultimul fel este este o salată sau o supă.

Dacă alimentele de la prânz sau cină mai variază, nu același lucru se întâmplă la micul dejun, unde Robert Lewandowski mănâncă întotdeauna ton. Din dieta polonezului lipsesc în totalitate produsele cu gluten și lactatele.

Un alt aspect foarte important în viața lui Robert Lewandowski este odihna, așa că polonezul are un ”antrenor de somn”.

Robert Lewandowski, transfer la Barcelona

După opt ani la Bayern, perioadă în care a fost unul dintre cei mai importanți jucători ai echipei, Robert Lewandowski a decis că este momentul de o schimbare în carieră și a cerut să fie lăsat să plece.

În urma unor îndelungi negocieri, dorința lui Robert Lewandowski a fost îndeplinită și Bayern a ajuns la un acord cu Barcelona pentru transferul polonezului, în schimbul căruia va primi 45 de milioane de euro.

Etichete: robert lewandowski , anna lewandowska

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News