Ce greutate are Serena Williams, înainte de Indian Wells. Cum arată meniul zilnic al sportivei din SUA

• Premier League: Man. City - Tottenham, sâmbătă, 19:30, DGS 1

• SuperLiga: CFR Cluj - Rapid, sâmbătă, 21:30, DGS 1

Serena Williams a revenit în circuitul WTA, ieri participând la un demonstrativ, înainte de Indian Wells, unde are un parcurs extrem de greu. Jucătoarea din SUA e departe de forma fizică ideală - are 75 kilograme la 175 cm înălţime -, însă nu îşi refuză vreo plăcere culinară.

Conform uk.businessinsider.com, Serena are în meniu cam orice îşi doreşte, singura restricţie fiind legată de cantitatea consumată. Factorul fizic va conta mult în revenirea sa în elită, dar nu va fi decisiv. De exemplu, la Wimbledon, unde schimburile sunt rapide, iar puntele şi implicit meciurile se termină repede, ea e văzută principala favorită de Chris Evert.

Iată cum arată meniul Serenei, conform sursei citate:

Micul dejun:

- Smoothies şi fructe.

- Dacă are meci foarte devreme, evită să mănânce. Emoţiile, dar probabil şi sfaturile specialiştilor o împiedică să se hrănească înainte de partide.

Prânz:

- Proteine şi carbohidraţi. Combinaţia sa preferată e de cârnaţi turceşti şi cartofi fierţi. Serena nu refuză nici desertul, cel mai adesea apelând lao prăjitură prăjită într-un aluat dulce.

Cina:

- Tacos e aproape nelipsit din meniul zilnic al sportivei din SUA: "Vreau tacos mereu. Ce pot să fac? E cineva care să mă înveţe cum să scap de această obsesie?", întreba de curând Serena pe pagina personală de Facebook.

- Când totuşi rezistă tentaţiei de a mânca tacos seara, Serena alege pizza sau cartofi prăjiţi. Alimente pe care cu siguranţă mulţi nutriţionişti nu le-ar recomanda, cel puţin nu la ore târzii.

La 36 de ani, Serena Williams, câştigătoare a 23 de titluri de Mare Şlem, nu a mai apărut în circuitul WTA de peste un an.

Ea a disputat două turnee demonstrative, la Dubai în decembrie şi la New York luni, precum şi un dublu fără miză în primul tur al Fed Cup săptămâna trecută, însă, potrivit antrenorului său Patrick Mouratoglou, revenirea sa după naşterea micuţei Alexis Olympia şi complicaţiile medicale postnatale reprezintă ''cea mai mare provocare din cariera ei''.

''Ea ştie că pentru revenirea la cel mai bun nivel al său este nevoie de timp, mai sunt încă trei turnee de Mare Şlem în 2018, acestea vor fi cele trei obiective ale anului pentru ea'', a explicat Mouratoglou pe site-ul WTA.

În primul său meci de la Indian Wells, Serena Williams o va întâlni sâmbătă pe kazaha Zarina Dias, nr. 53 mondial, pe care a învins-o în cele două confruntări ale lor.

Turneul de la Indian Wells (7-18 martie) va fi transmis ÎN DIRECT la Digi Sport și LIVE VIDEO pe www.digisport.ro și m.digisport.ro. Meciurile Simonei Halep și ale celorlalte jucătoare din România vor fi LIVE VIDEO&TEXT pe www.digisport.ro și m.digisport.ro.

Etichete: serena williams , serena williams indian wells , serena williams greutate , greutate serena williams

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News