Nadia Comăneci: "Beau o bere-două, la cină!" Cum arată, la aproape 63 de ani, și 3 alimente pe care le-a EXCLUS definitiv

• La Liga: Real Madrid - Sevilla, duminică, 17:15, DGS 1

• SuperLiga: Dinamo - Rapid, duminică, 20:00, DGS 1

Nadia Comăneci se menține într-o formă de invidiat, la aproape 63 de ani.

Dieta Nadiei Comăneci: "Nu mănânc desert, cartofi prăjiți și paste!"

Galerie Foto

Surpanumită "Zeița de la Montreal", după ce a devenit prima gimnastă din istorie care a luat nota 10, cu ocazia Jocurilor Olimpice de la Montreal, din 1976, marea noastră campioană a dezvăluit că se axează foarte mult pe sport și pe mâncare sănătoasă.

"Mă mișc, zilnic, 30-40 de minute. Chiar și când sunt plecată, fac acest lucru. Caut ca hotelul unde stau să aibă sală de sport, iar în caz contrar, pentru că nu tot timpul am găsit și această facilitate, improvizez de fiecare dată ceva, în cameră. De asemenea, încerc să mănânc deștept. Cât mai sănătos!", a declarat Nadia Comăneci, pentru Fanatik.

"Micul dejun este o masă foarte importantă. Beau un iaurt, mănânc un ou fiert, dar și toast cu o feliuță de șuncă de curcan. Nu-mi lipsește nici sucul de portocale și nici cafeaua. Seara consum pește, salate și avocado. Dar și multe fructe", a adăugat legendara sportivă, care pe 12 noiembrie va împlini 63 de ani.

În dieta Nadiei Comăneci intră și berea, pe care o consumă la cină. Marea noastră campioană a dezvăluit și 3 lucruri pe care le-a exclus total din meniul ei.

"Nu mănânc desert. În schimb beau o bere-două, la cină. Snack pentru prânz, precum și o bucată mică de ciocolată, aproape zilnic. Nu mănânc cartofi prăjiți și paste", a încheiat Nadia Comăneci.

Răsturnare de situație: Nadia Comăneci s-a răzgândit în cazul Sabrinei Voinea

Galerie Foto

Nadia Comăneci (62 de ani) a spus, după scandalul izbucnit la finalul probei de la sol din cadrul Jocurilor Olimpice de la Paris, că-i va da medalia sa de bronz, obținută la Montreal, Sabrinei Voinea (17 ani).

La o lună distanță de la acel moment, Nadia Comăneci a anunțat că nu-și va pune planul în aplicare și a și explicat de ce.

”Acum nu pot să fac niciun lucru de acest fel. În primul rând, pentru că încă este procesul în derulare la tribunalul suprem, și am și aflat că medalia mea, dacă o aduc în altă parte, trebuie să plătesc o asigurare extrem de mare.

Am să mă gândesc la ceva diferit. Dar eu sper că, până la urmă, se va găsi o soluție în care cele trei gimnaste să primească câte o medalie”, a declarat Nadia Comăneci, prezentă la alegerile COSR.

Nadia Comăneci consideră că Sabrina Voinea a fost depunctată pe nedrept în finala de la sol, în care Jordan Chiles a primit inițial medalia de bronz, acordată, în cele din urmă, Anei Bărbosu după un proces la TAS.

Etichete: nadia comaneci , dieta nadia comaneci

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News