"Îi plăcea șunca, dar numai o felie și cam aia era!" Cristiano Ronaldo la Real Madrid, prin ochii lui Royston Drenthe

• Cupa Spaniei: Racing Ferrol - Rayo Vallecano, vineri, 20:00, DGS 1

• La Liga: Valencia - Real Madrid, vineri, 22:00, DGS 1

Cristiano Ronaldo (36 de ani) a petrecut nouă sezoane pline de trofee individuale sau colective la Real Madrid, în perioada 2009-2018.

Cvintuplul câștigător al Balonului de Aur este cunoscut pentru faptul că este primul care ajunge la antrenamente și ultimul care pleacă. În plus, lusitanul mănâncă doar anumite alimente, bea doar apă și nu consumă deloc alcool.

Royston Drenthe a oferit detalii despre comportamentul lui Cristiano Ronaldo în perioada Real Madrid

Pe Santiago Bernabeu, portughezul a fost coechipier pentru un timp și cu Royston Drenthe. Fotbalistul a fost adus ca o mare speranță a fotbalului olandez, însă din cauza problemelor de comportament și a accidentărilor, cariera sa a urmat o pantă descendentă. Într-un interviu acordat recent, fundașul ajuns la 34 de ani a oferit câteva detalii despre mentalitatea pe care Ronaldo o avea încă de pe vremea când evolua la Real Madrid.

"La vârsta mea, nu mă antrenam prea mult. 75% din cei din lot făceau duș după antrenament și apoi plecau direct acasă. În timpul acesta, el făcea o sesiune de pregătire în plus, fie la sala de forță, fie la lovituri libere. Prin asta am observat că investea mai mult timp în el decât un fotbalist obișnuit. Era un tip căruia îi plăcea șunca, dar numai o felie și cam aia era. Între timp, noi mâncam ca nebunii. Niște vin roșu? Nu l-am văzut niciodată pe Cris să bea, frate", a povestit Drenthe.

Bucătarul personal al lui Ronaldo a dezvăluit de ce arată atât de bine portughezul la 36 de ani

Girgio Barone, cel care a fost bucătarul personal al lusitanului timp de trei ani, cât timp fotbalistul a locuit la Torino. Într-un interviu acordat recent, italianul a dezvăluit faptul că Ronaldo este foarte atent la ce mănâncă, și deși multă lume ar tinde să creadă contrariul, în dieta portughezului nu există ingrediente costisitoare.

"Nu există ingrediente scumpe (n.r. în dieta lui Ronaldo). Doar sănătoase. Folosesc ingrediente naturale și organice - pește, pui, ouă, avocado, ulei de cocos și orez negru. Trebuie să ai grijă de corpul tău ca și cum ai avea grijă de un Ferrari!

Folosesc ulei de cocos (n.r. motivul pentru care Ronaldo arde foarte multe calorii). Este la fel de important să bei și multă apă, dar să fie purificată. Și multă! Desigur, toate acestea se combină cu antrenamentele intense. Dar odihna este la fel de fundamentală precum nutriția si antrenamentele, inclusiv cea de după-amiază. Și e important să mânânci seara devreme, nu târziu", a explicat Barone.

Etichete: real madrid , cristiano ronaldo , royston drenthe

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News