FINA 19th World Championships Budapest 2022
David Popovici / Foto: Profimedia

Dieta campionului mondial David Popovici. Ce mănâncă și cum arată "Extraterestrul", la 17 ani

articol scris de Digi Sport
21.06.2022, 13:40
  • Media: Digi Sport Special, joi, 20:00, DGS 1

  • Premier League: Manchester United - Southampton, joi, 22:00, DGS 1

După ce luni a câștigat aurul la 200 de metri liber, la Campionatele Mondiale de natație de la Budapesta, David Popovici s-a calificat în semifinalele probei de 100 de metri liber, cu cel mai bun timp din serii, 47.60.

Dieta lui David Popovici pentru performanță. Cum arată campionul mondial român. FOTO

Galerie Foto

În septembrie 2021, David Popovici le-a vorbit copiilor care se antrenează la bazinul de înot Miramar din București, unde s-a pregătit și el, despre ce sacrificii presupune sportul de performanță, scrie scoala9.ro.

Campionul român are primul antrenament de la ora 06:30, iar părinții săi se trezesc mai devreme și îi aduc mâncarea la pat, pentru a se hrăni cu două ore înainte de antrenament. "Mănânc bine dimineața. Mănânc cu ochii închiși, ca să dorm la loc, o fac de mic și văd că funcționează la mine”, a afirmat David Popovici. 

Meniul sportivului este format dintr-un iaurt mare, amestecat cu banane, chia, miere și fulgi de ovăz. La acestea se adaugă fructe uscate precum migdale şi curmale.

"Într-o zi obișnuită mă trezesc cu două ore înainte de antrenament pentru a mânca, pe la 04:30. Este un obicei mai special, funcţionează la mine… Să am timp să se digere mâncarea, dar să şi mănânc destul. Mai întâi am sală, la 06:30, apoi primul antrenament, de la 07:00", afirma David Popovici.

După fiecare antrenament, de 6 ani încoace, David Popovici bea o combinație de lapte, miere și scorțișoară. Uneori lapte, miere și cacao. Pentru că proteinele sunt extrem de importante. Pâinea integrală a înlocuit-o pe cea albă, iar cârnații au fost excluși, informează sursa citată.

David Popovici și-a câștigat seria din calificări la 100 de metri liber

David Popovici (17 ani), care luni a cucerit aurul la 200 m liber, a fost mai rapid în calificările de la 100 de metri liber decât americanul Caeleb Dressel, 47.95 ,şi decât sârbul Andrej Barna, 48.15.

Cele două semifinale sunt programate marţi, de la orele 19:26, respectiv 19:31, iar finala va avea loc miercuri, de la ora 19:22 (ora României).

David Popovici a cucerit medalia de aur în proba de 200 m liber, luni seara, la Campionatele Mondiale de nataţie de la Budapesta, cu timpul de 1:43.21. Popovici a stabilit un nou record mondial de juniori, după ce îl ameliorase, duminică, în semifinale (1:44.40).

Cei mai buni timpi din calificările pentru 100 de metri liber:

Etichete: dieta , david popovici , campionatele mondiale de natatie


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
„Părerea românilor e mai clară ca niciodată”. Primul sondaj INSCOP după ce CCR a anulat alegerile prezidențiale

88,1% dintre români au spus că nu sunt de acord cu ieșirea României din NATO și doar 8,1% vor ieșirea din Alianța Nord-Atlantică, arată un sondaj realizat de INSCOP, după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Fondatorul și directorul INSCOP, Remus Ștefureac spune că sondajul va oferi „multe surprize luminoase în contextul cețos actual, dar și foarte multe realități dure care explică destul de clar ce se întămplă la nivelul populației, de unde vin multe dintre nemulțumiri, frustrări și sentimente legitime de revoltă”.

Descarcă aplicația Digi24
TOP ARTICOLE

Florentino Perez a găsit vinovatul! OUT de la Real Madrid, după umilința din "El Clasico"

Maria Guardiola rupe tăcerea. Cum și-a descris părinții, în ziua în care vestea divorțului lor a făcut înconjurul lumii

Acuzat de viol, a pierdut-o pe "cea mai frumoasă actriță din lume". La doi ani distanță, a decis să vorbească

Se semnează cel mai mare contract din istoria fotbalului: 547.945 € pe zi!

Comisia de Apel din Grecia a luat decizia finală în privința lui Răzvan Lucescu, suspendat inițial patru luni

RECOMANDĂRILE REDACȚIEI

Live Video&Score Arsenal - Tottenham 0-1, ACUM, Digi Sport 1. Radu Drăgușin e titular! Son a deschis scorul

Încă o plecare de la Universitatea Craiova. Continuă în SuperLigă

Conducerea din Giulești a făcut anunțul despre transferul lui David Ankeye de la Genoa la Rapid

Exclusiv Lucescu îl vrea la națională! A fost luat prin surprindere când a aflat, chiar înaintea meciului cu FCSB

Citeşte şi

Americanii au aflat ce a declarat David Popovici în România și au reacționat

După ce a împărțit România în două, David Popovici a lăsat pe toată lumea ”mască”: ”400 de euro”

PEROZIrina Fodor, în costum de baie în vacanța de vis în Caraibe. Escapadă cu soțul și cuplul Adela Popescu-Radu Vâlcan, fără copii

FILM NOWFiica lui Heath Ledger, asemănare izbitoare cu regretatul ei tată. Matilda are 19 ani, iar nașii ei sunt doi actori celebri

Gigi Becali a stabilit ce se întâmplă cu transferul de la Adrian Mititelu. I-a dat salariu de 20.000 de euro citeşte ştirea pe Prosport.ro

Vestea momentului! Radu Drăgușin, la PSG pentru 50 de milioane de euro. Negocieri pentru un transfer de senzație citeşte ştirea pe ziare.com

PROFM Kanye West, pus la zid de fani după ce a făcut publică o poză cu Bianca Censori: „Ce bărbat normal ar face asta?”

Comentarii
Ne rezervăm dreptul de a modera/bloca/elimina comentariile care nu respectă un limbaj civilizat, care conţin jigniri, injurii sau calomnii ori instigă la violență, la încălcarea legii sau îndeamnă la atacuri la persoane/instituții
Incarca mai multe comentarii...
ProFm

Kanye West, pus la zid de fani după ce a făcut publică o poză cu Bianca Censori: „Ce bărbat normal ar face asta?”

Digi World

O norvegiancă de 21 de ani, cea mai tânără persoană care ajunge la Polul Sud pe schiuri, singură şi fără asistenţă

Digi Animal World

Comportamentul ciudat al crocodililor șochează localnicii: „Arată ca niște oameni care se îneacă. Vor să ne păcălească”