Bogdan Aldea și Steven Gerrard / Foto: Facebook @Bogdan Aldea

Foto Dublu campion al României, de nerecunoscut! De 7 ani face parte din staff-ul lui Dan Petrescu

articol scris de Digi Sport
12.06.2023, 14:00
  • Cupa României: Csikszereda - Oțelul, miercuri, 18:00, DGS 1

  • Cupa României: Dinamo - FCSB, miercuri, 21:00, DGS 1

Bogdan Aldea, campion al României cu Dinamo în 2000 și cu Unirea Urziceni în 2009, a agățat ghetele în cui la doar 30 de ani, moment în care a început cariera de preparator fizic.

Bogdan Aldea, preparatorul fizic din staff-ul lui Dan Petrescu, transformare spectaculoasă

Din 2016, fostul atacant face parte din staff-ul lui Dan Petrescu, alături de care a lucrat la Kuban Krasnodar, Al-Nasr SC, Guizhou Hengfeng, Kayserispor și CFR Cluj. După retregere, Aldea ”s-a îndrăgostit” de sala de forță și arată impecabil, chiar mai bine decât în perioada în care era fotbalist activ.

Galerie Foto

  • Dinamo, Câmpina, Petrolul, Oțelul Galați, Unirea Urziceni, FC Drobeta, Anagennisi Giannitsa, ALRO Slatina, Poli Iași, CS Buftea și ACS Berceni sunt formațiile la care a jucat Aldea.

În vârstă de 42 de ani, Bogdan Aldea este unul dintre cei mai apreciați preparatori din România, dovadă stă colaborarea îndelungată cu Dan Petrescu, un antrenor pentru care partea fizică este foarte importantă.

Alexandru Păcurar, fost jucător la Dinamo, FCSB și Rapid, de nerecunoscut: ”Nu eram profesionist. Acum petrec în jur de o oră și jumătate la sală”

Galerie Foto

Un alt exemplu de ”transformare” fizică după retragerea din fotbal este cea a lui Alexandru Păcurar (41 de ani), unul dintre puținii fotbaliști care și-au trecut în CV toate cele trei mari echipe din București, Dinamo, FCSB și Rapid.

La 6 ani de la retragere, Păcurar recunoaște că a încercat să ”păcălească” fotbalul în unele momente. Fostul jucător s-a schimbat radical din punct de vedere fizic, a descoperit că-i place să muncească în sala de forță, iar efectele sunt evidente.

După ce am lăsat fotbalul, am prins microbul cu sala și sunt foarte atent la ceea ce mănânc. Evit mult prăjelile și carnea. Sincer, acum e un paradox, în perioada în care mă aflam în activitate nu eram fotbalist profesionist și fugeam de antrenamente.

Le făceam mai mult din obligație. Acum petrec în jur de o oră și jumătate la sală și îmi place că am tonus atât fizic, cât și psihic. De 6 ori pe săptămână merg la sală, dar două sau 3 zile combin cu tenisul de câmp sau tenis cu piciorul.

Perioada în care am jucat la Pandurii Târgu Jiu a fost cea mai frumoasă pentru mine. Acolo am stat 4 ani, eram căpitanul echipei și eram super iubit de toți oamenii din club. Dacă m-ai pune să aleg între Pandurii, Steaua sau Dinamo, i-aș alege pe gorjeni”, a spus Păcurar, la începutul lunii mai.

Etichete: bogdan aldea , bogdan aldea preparator fizic


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
„Ne-au mușcat, le vom distruge casele”. Kadîrov jură răzbunare după atacul cu dronă asupra școlii pentru forțele speciale din Cecenia

Liderul cecen Ramzan Kadîrov a jurat răzbunare pentru atacul cu dronă asupra Universității forțelor speciale ruse din Cecenia.

Descarcă aplicația Digi24
TOP ARTICOLE

Foto Rodri e marele câștigător al Balonului de Aur 2024. Premiile serii

Foto Vinicius Junior a scris trei cuvinte pe internet, după ce a văzut cum a fost numit în timpul galei Balonului de Aur

Video Huiduit la scenă deschisă când a pășit pe covorul roșu, a făcut un singur gest

Gest de mare campion! Primul fotbalist care l-a sunat pe Rodri să-l felicite, după ce a câștigat Balonul de Aur 2024

Exclusiv Mihai Rotaru a intrat în direct imediat după 2-3 cu Farul și a anunțat decizia în cazul lui Costel Gâlcă

RECOMANDĂRILE REDACȚIEI

Video Ciprian Deac n-a mai rezistat! Dan Petrescu l-a schimbat și a făcut un gest scandalos

N-a scăpat nimeni: Dan Petrescu a ”desființat” un fotbalist de la CFR Cluj și le-a răspuns criticilor

Exclusiv Daniel Pancu s-a convins de Octavian Popescu

Ciprian Deac a venit cu explicații, după gestul făcut când Dan Petrescu l-a schimbat cu FC Argeș

Citeşte şi

"Gata, totul are o limită!" Becali scoate artileria grea: "Ştiţi ce făcea Anamaria prin cantonamente? Se văitau nevestele fotbaliştilor"

Jigniri fără precedent şi ameninţări după ce Gigi Becali a dezvăluit "ce făcea Anamaria Prodan prin cantonamente"

PEROZCum arată o tânără de 25 de ani care susține că bărbații se simt intimidați de ea: „Spun că sunt prea musculoasă!”

FILM NOWFiica lui Charlie Sheen, val de reacții după ce s-a fotografiat în lenjerie intimă. Sami are cont pe un site pentru adulți de la 18 ani

Fostul antrenor al Barcelonei vine la București și este gata să o preia pe Dinamo! Culisele unei mutări de senzație citeşte ştirea pe Prosport.ro

Real Madrid a transmis un mesaj dur după ce Vinicius a pierdut Balonul de Aur citeşte ştirea pe ziare.com

Gimnasta de performanță care s-a călugărit și a devenit Maica Ecaterina, dedicându-și viața bisericii citeşte ştirea pe Playtech.ro

PROFM Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”

Comentarii
Ne rezervăm dreptul de a modera/bloca/elimina comentariile care nu respectă un limbaj civilizat, care conţin jigniri, injurii sau calomnii ori instigă la violență, la încălcarea legii sau îndeamnă la atacuri la persoane/instituții
Incarca mai multe comentarii...
ProFm

Anna Lesko a pozat senzual într-o rochie din satin. Fanii au reacționat imediat: „Doamne, Ana, ce ne faci?!”

Digi World

De ce nu e bine să folosești bețișoare cu vată pentru curățarea urechii. Un medic ORL a explicat pe înțelesul tuturor

Digi Animal World

Acest papagal este prea gras pentru a putea să zboare. Face parte din cea mai neobișnuită specie de păsări de pe planetă